Stress ist ein häufig unterschätzter Auslöser für verschiedene Beschwerden und Erkrankungen.
Wer über einen längeren Zeitraum unter mäßigem bis starkem Stress leidet, ist häufig von unterschiedlichen Beschwerden betroffen.
Ratgeber zum Thema Nackenkissen
Das richtige Nackenkissen zu finden kann sich unter Umständen als recht schwierig gestalten. In dieser Rubrik will ich Ihnen so gut ich kann mit meinem Wissen über diese speziellen Kissen zur Seite stehen. Auf jeden Fall sollten Sie einen Blick auf meinen Nackenkissen Test werfen, außerdem können Sie die Top 5 der beliebtesten Nackenkissen meiner Lesen in Augenschein nehmen...
Archiv der Kategorie: Ratgeber
Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit: Das teuflische Trio
Fast jeder ist im Laufe seines Lebens mindestens einmal von Nackenschmerzen betroffen.
Häufig können sie auch Begleiterscheinungen wie Kopfschmerzen und Übelkeit mit sich bringen.
Was hilft gegen Nackenschmerzen? Kurzfristige und langfristige Tipps
Nackenschmerzen sind ein sehr unangenehmer Begleiter.
Fast jeder leidet im Laufe seines Lebens mindestens einmal darunter.
Diamona Climatic und andere Nackenstützkissen des innovativen Herstellers
Wenn Sie im Internet auf der Suche nach guten (ich meine so richtig guten) Nackenstützkissen sind, dann kommen Sie an dem Diamona Climatic wohl nicht vorbei.
Warum das so ist?
Einfach Nackenübungen für Büro, Zuhause und Zwischendurch
Eine Sache ist auf jeden Fall Fakt, gegen Nackenschmerzen deren Ursache Verspannungen sind, hilft nur Bewegung.
Regelmäßige Bewegung hält den Nacken geschmeidig und verhindert, dass die Nackenmuskulatur verkrampft und zu schmerzen beginnt. Weiterlesen
Tempur Nackenkissen: Schlafkomfort in Weltraumqualität
Was ist eigentlich dieses Tempur?
Interessiert man sich für Nackenkissen, sei es um seinen Schlafkomfort zu verbesser oder weil man seine Nackenschmerzen loswerden will, stolpert man über kurz oder lang immer wieder über das Material Tempur.
Schlafmasken Test: Mein Geheimtipp um besser zu schlafen
Schlafmasken kenn Sie sicher aus Filmen?
Oft werden Sie mit dem sogenannten „Schönheitsschlaf“ in Verbindung gebracht.
Dinkelkissen kaufen: Ratgeber zu den beliebten Naturkissen
Wie wichtig guter und gesunder Schlaf ist, weiss jeder der mal ein paar Tage darauf verzichten muss.
Nicht selten wird unruhiger Schlaf durch ein altes, schlechtes oder falsches Kissen begünstigt oder sogar hervorgerufen.
Rückenschläferkissen: So sollte Ihr Kissen aussehen
Rund 44% der Menschen schlafen die meiste Zeit der Nacht auf dem Rücken.
Damit haben sie den Seiten- und Bauchschläfern schon mal etwas wichtiges voraus, denn die Rückenlage ist für den Körper die entspanntest Lage.
Wärmepflaster für den Nacken: Entspannung für verkrampfte Muskeln
Es geht ganz schnell.
Nach dem Baden in der Zugluft gelegen oder bei der Gartenarbeit überfordert, schon macht sich in Ihrem Nacken eine schmerzhafte Verspannung bemerkbar.