Tut Ihnen der Nacken weh?
Wenn Sie hier auf meiner Seite gelandet sind dann gehe ich einfach mal davon aus.
Das schlimme ist, Nackenschmerzen oder auch ein steifer Nacken sind richtig unangenehm. Weiterlesen
Nackenschmerzen
Nackenschmerzen sind ein häufiger Begleiter, auf den viele sicher gerne verzichten würden. Wo kommen die Nackenschmerzen her und wie wird man sie wieder los? Genau darum geht es in dieser Kategorie.
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Was tun gegen Nackenschmerzen? Hilfreiche Übungen und Tipps
Der Nacken gehört zu den empfindlichsten Regionen des Körpers.
Bewegungsmangel, Fehlhaltungen etc. führen häufig zu Nackenschmerzen.
Nackenschmerzen trotz Nackenkissen: Was wenn das Kissen nichts bringt?
Sie haben ein Nackenkissen gekauft aber Ihre Nackenschmerzen werden einfach nicht besser?
Das kann leider passieren und ich kann auch verstehen, dass Sie in so einem Fall die Schuld beim Kissen suchen, immerhin sollen sie doch geradezu Wunder bei Nackenschmerzen bewirken.
Richtig sitzen: So einfach lassen sich Nackenschmerzen vermeiden
Wenn es um Ergonomie am Arbeitsplatz geht, dann denken die meisten nur an die richtige Entfernung zum Monitor und den Winkel der Hände zur Tastatur.
Es geht dabei aber um viel viel mehr und das kommt natürlich auch einem verspannten Nacken zugute.
Nackenschmerzen loswerden: Die 7 besten Tipps um schnell schmerzfrei zu werden
Nackenschmerzen loswerden…
Das wollen sehr viele Menschen, denn Nackenschmerzen sind ein echtes Volksleiden.
Nackenverspannungen lösen: Übungen die wirklich helfen!
Wie entstehen Nackenschmerzen? Das sind die häufigsten Gründe!
Nackenschmerzen sind ein sehr unangenehmer Begleiter.
Fast jeder leidet im Laufe seines Lebens mindestens einmal darunter.
HWS Syndrom: Was ist das und was für Symptome gibt es?
Bei dem HWS Syndrom oder auch Zervikalsyndrom handelt es sich um ein Beschwerdebild, welches Symptome zusammenfasst, die die Halswirbelsäule selbst betreffen oder die durch ein Problem mit der Halswirbelsäule ausgelöst werden.
6 Hausmittel gegen Nackenschmerzen die wirklich helfen
Gerade Menschen, welche viel Zeit am Schreibtisch verbringen, kennen das bestimmt: Der Nacken ist steif, jede Bewegung des Kopfes tut weh. So gut wie jeder Mensch leidet im Verlauf seines Lebens mindestens einmal unter Nackenschmerzen.
Nicht selten strahlen die Nackenschmerzen auch in den Kopf oder in den Schulterbereich aus und verursachen damit noch größere Schmerzen.
Nackenverspannungen durch Stress und psychische Belastung
Stress ist ein häufig unterschätzter Auslöser für verschiedene Beschwerden und Erkrankungen.
Wer über einen längeren Zeitraum unter mäßigem bis starkem Stress leidet, ist häufig von unterschiedlichen Beschwerden betroffen.
Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit: Das teuflische Trio
Fast jeder ist im Laufe seines Lebens mindestens einmal von Nackenschmerzen betroffen.
Häufig können sie auch Begleiterscheinungen wie Kopfschmerzen und Übelkeit mit sich bringen.
Häufige Ursachen von Nackenschmerzen finden sich meist im Alltag
Ein steifer Hals, Hämmern im Kopf, Verspannungen: Mehr als jeder Zweite hat regelmäßig mit Nackenschmerzen zu tun.
Die Ursachen für Nackenschmerzen sind im Alltag leicht ausfindig zu machen.
Die beste Schlafposition gegen Nackenschmerzen und Verspannungen
Auf dem Rücken, der Seite oder auf dem Bauch?
Welche Schlafposition ist besonders gut gegen Nackenschmerzen und Verspannungen?
Schwindel durch Nackenverspannung: Das können Sie dagegen tun
Schwindel durch Nackenverspannungen? Schwindel hat doch was mit dem Ohr und dem Gleichgewichtssinn zu tun, oder nicht?
Jein, denn natürlich kann Schwindel von dem Gleichgewichtssinn aber eben auch von Nackenverspannungen ausgelöst werden.
Nackenschmerzen nach dem Schlafen: Was steckt dahinter?
Kennen Sie das, Sie sind nach dem Aufstehen total verspannt, haben direkt nach dem Schlafen bereits mit Nackenschmerzen zu kämpfen?
Nächtliche Verspannungen, die vor allem die Nackengegend betreffen sind kein seltenes Problem.