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Vermischtes

Beim Thema Schlaf geht es ja nicht nur um Kopf- und Nackenkissen. Deswegen finden sich in dieser Kategorie allerhand spannende Artikel die auch ein bisschen über den Tellerrand schauen. Es geht hier z.B. um Kniekissen die zwischen die Beine geklemmt werden können aber auch um ganz andere Dinge wie z.B. Schnarchen und Anti-Schnarch-Kissen.

Die besten Kniekissen: Empfehlungen und Tipps zum Kauf

Die besten Kniekissen

Neben dem Kopfkissen, gibt es gerade für Seitenschläfer, aber auch für Menschen die sich Nachts oft auf die Seite drehen, eine weitere Stelle, die zu Verspannungen und Schmerzen … Zum Artikel

Nackenhörnchen für Kinder und Babys: Tipps zur Auswahl

Nackenkissen für Kinder und Babys

Ist das überhaupt Sinnvoll, ein Nackenkissen für Kinder? Ich finde schon, denn gerade z.B. lange Fahrten im Auto oder im Zug werden von Kindern und Babys oft schlafend … Zum Artikel

Allergiker Bettwäsche Vergleich: Endlich Ruhe vor den Milben

Allergiker Bettwäsche Test

Die Anzeichen für eine Allergie gegen Hausstaubmilben hat fast jeder schon einmal erlebt. Man ist unausgeschlafen, die Augen sind geschwollen, die Nase ist verstopft im schlimmsten Falle starten … Zum Artikel

Massagekissen für den Nacken: Empfehlungen und Tipps

Shiatsu Massagekissen Test

Nach einem langen Tag oder einer langen Woche mal so richtig bei einer Massage abschalten, das wünschen sich viele von uns. Und so ein Massagekissen für den Nacken … Zum Artikel

Ist es ungesund auf dem Bauch zu schlafen?

Auf dem Bauch schlafen ungesund

Es gibt nicht so viele Bauchschläfer wie Seiten- und Rückenschläfer. Nur etwa 13% der Menschen schlafen den Großteil der Nacht auf dem Bauch, deswegen wird dieser Schlafposition auch … Zum Artikel

Wärmepflaster Test: Mit Wärme gegen Nackenverspannungen

Wärmepflaster für den Nacken

Es geht ganz schnell, nach dem Baden in der Zugluft gelegen oder bei der Gartenarbeit überfordert, schon macht sich in Ihrem Nacken eine schmerzhafte Verspannung bemerkbar. Wenn die … Zum Artikel

Häufige Ursachen und Gründe für starkes Schnarchen

Ursachen für Schnarchen

Beim Schnarchen handelt es sich um ein Atemgeräusch, welches im Schlaf in den oberen Luftwegen von der Nase bis zu den Stimmbändern entstehen kann. Meist hat das Schnarchen, … Zum Artikel

Nachts Rückenschmerzen: Was steckt dahinter und was hilft?

Nachts Rückenschmerzen

Nächtliche Rückenschmerzen sind oft schwer in den Griff zu bekommen. Das Problem dabei ist es, die Ursache ausfindig zu machen und das ist oft gar nicht so einfach, … Zum Artikel

Venenkissen Test? Nein, aber meine Tipps und Empfehlungen!

Venenkissen Test

Schwere Beine, Schwellungen, Besenreiser, Schmerzen oder Spannungsgefühle in den Beinen. Kommen Ihnen diese Beschwerden bekannt vor? Dann ist es höchste Zeit die Beine hochzulegen und das geht am … Zum Artikel

Nackenhörnchen Test: Die besten Reisenackenkissen

Reise Nackenkissen für's Flugzeug

Wer viel reist, versucht die Zeit im Flugzeug möglichst gut zu nutzen. Einige lesen dann gern Bücher, andere arbeiten ein wenig und wieder andere möchten sich erholen und … Zum Artikel

Schnarchen verhindern: Tipps und Tricks für mehr Ruhe

Schnarchen verhindern

Während des Nachtschlafs sind Schnarch-Geräusche kleine Seltenheit. Sie können kurzzeitig oder auch regelmäßig in verschiedenen Lautstärken auftreten. Schnarchen ist in den meisten Fällen gesundheitlich ungefährlich und beeinträchtigt die … Zum Artikel

Rundrücken loswerden: Die beste Schlafposition & Übungen

Rundrücken mit Übungen loswerden

Wollen Sie Ihren Rundrücken los werden aber keine Ahnung wie? Dann geht es Ihnen wie mir vor ein paar Wochen. Ich arbeite die meiste Zeit des Tages am … Zum Artikel

Sommerbettdecken Test: Gut schlafen auch bei Hitze

Sommerbettdecken Test

Wie wichtig ist eine Sommerbettdecke? Während viele der hochwertigen Nackenkissen so hergestellt werden, dass sie die im Schlaf produzierte Wärme sehr gut ableiten, ist diese Funktion bei Bettdecken … Zum Artikel

Hilfsmittel gegen Schnarchen: Spreizer, Riemen und Weste

Hilfsmittel gegen Schnarchen

Kennen Sie das auch? Kaum sind Sie eingeschlafen, kommen von der anderen Seite des Bettes pfeifende und schnaufende Geräusche, die sich zu ohrenbetäubendem Lärm steigern und den eigenen … Zum Artikel

Hausmittel gegen Schnarchen: Was hilft wirklich?

Hausmittel gegen Schnarchen

In den heimischen Schlafzimmern wird beinahe überall geschnarcht. Je nach Altersgruppe dürfte im Schnitt jeder zweite Erwachsene gelegentlich durch starkes Schnarchen beeinträchtigt sein. Schnarchen ist nicht nur für … Zum Artikel

Schlafmasken Test: Die besten Schlafbrillen vergleichen

Schlafmasken Test

Schlafmasken kenn Sie sicher aus Filmen? Oft werden Sie mit dem sogenannten „Schönheitsschlaf“ in Verbindung gebracht. Aber, neben Nackenschmerzen gibt es auch noch andere Einflüsse, die uns unseren … Zum Artikel

Anti-Schnarch-Kissen Test: Mit den besten Kissen und Tipps

Anti-Schnarch-Kissen Test

Wenn der Partner oder die Partnerin schnarcht, dann kann das die Beziehung echt auf die Probe stellen. Bei aller Liebe und bei stärkstem Kuschelwunsch, kann das nächtliche Geräusch … Zum Artikel

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