Wir sind ein Volk von Seitenschläfern, denn je nach Umfrage antworten bis zu 80% der Befragten, dass sie Seitenschläfer sind. Wer die meiste Zeit der Nacht auf der Seite schläft, der braucht ein Kissen, das diese Position unterstützt, ein Seitenschläferkissen.
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Für Seitenschläfer ist besonders wichtig, dass im Schlaf die Wirbelsäule gerade bleibt, sonst drohen Nackenverspannungen, Nackenschmerzen und weitere Probleme.
Das funktioniert am besten, mit einem sogenannten Seitenschläferkissen und die besten dieser Kissen findet man natürlich in einem Seitenschläferkissen Test.
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Damit Ihr neues Seitenschläferkissen seine Aufgabe erfüllen kann, sollte es auf jeden Fall richtig angewendet werden.
Weiterlesen …Seitenschläferkissen richtig anwenden und benutzen
Viele Seitenschläfer finden es angenehm, wenn sie sich ein zusätzliches Kissen oder die Bettdecke zwischen die Knie klemmen und das hat auch einen Grund.
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Allergiker müssen immer sehr genau darauf achten, was sie sich ins Bett holen und das gilt natürlich auch für Seitenschläferkissen.
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Wussten Sie, dass die meisten Schwangeren irgendwann fast nur noch auf der Seite schlafen?
Sie machen das ganz unabhängig von ihren eigentlichen Schlafgewohnheiten und das ist ab einem gewissen Bauchumfang ja auch gar kein Wunder mehr.
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